❗Нутрицевтики – это добавки , содержащие биологически активные вещества, растительные экстракты, витамины и минералы
🍌Бананы — стимулирует выработку мелатонина 🍌Вишня — содержит мелатонин, способствует засыпанию 🍌Зерновые — стимулируют
🔴ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) — является распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта, которое проявляется как избыточное
Здоровый образ жизни, правильное питание, спорт или диета не является разовым или коротко временным
Витамин B12 играют важную роль во многих биохимических процессах в организме. * Поддерживает неврологическое
*Свекольный сок (бетаин — повышение кислотности желудочного сока, железо и кофакторы) 30-50 мл, отстоять